Wikipedia

Search results

Sunday, 13 March 2016

Materi Tata Gerak



MATERI TATA GERAK

GERAK DASAR
1.       SIKAP SIAP
Sikap ini sama artinya dengan sikap siap atau sikap sempurnadalam peraturan baris berbaris. Telapak tangan membukan disamping badan, tumit rapat, ujung telapak kaki membuka

2.       SIKAP HORMAT SESAMA ANGGOTA
Diawali dari sikap siap, kaki kiri digeser kesamping kiri secukupnya. Tangan kanan menggenggam padat didepan ulu hati, tangan kiri menggenggam, jari telunjuk dan jari tengahterjulur lurus menempel dikening tepat diantara dua garis alis

3.       SIKAP SEMPURNA
Diawali dengan sikap siap
Hitungan satu: Kedua tangan dijulurkan lurus dengan pergelangan tangan disilangkan didepan dada posisi telapak tangan telungkup, tangan kanan diatas tangan tangan kiri, kedua telapak tangan membuka, jari jari rapat, ujung telapak kaki digeser sedikit

No comments:

Post a Comment